Оглавление:
Дисбактериоз – это разбалансировка в работе микрофлоры кишечника, когда полезных бактерий становится меньше, а патогенные микроорганизмы начинают главенствовать. К такому состоянию приводит несбалансированное питание, употребление в большом количестве углеводов и алкоголя, прием химических препаратов на протяжении длительного времени, стрессовые ситуации и сопутствующие заболевания.
Какие процессы проходят в организме при дисбактериозе?
Когда микрофлора кишечника теряет баланс, и «добрых» бактерий недостаточно, расщепление питательных веществ нарушается. Витамины, микроэлементы, биологически активные вещества не усваиваются в должном объеме и плохо всасываются через стенки кишечника в кровь.
Начинаются процессы брожения и гниения в кишечнике. Продукты распада этих патологических процессов – токсины. Они попадают в кровь и отравляют весь организм.
Не каждый знает, что почти 85% иммунных клеток содержит кишечник. А при дисбалансе микрофлоры происходит снижение иммунитета, возникают аллергические реакции и заболевания.
Больше всего страдает кожа, кишечник (все его отделы) и слизистые оболочки.
Иногда дисбактериоз имеет незначительные симптомы: боль в области пупка, появление сыпей на коже, расстройства стула. Но, бывают и более грозные сбои в организме: рвота, повышенная температура тела, боли в суставах, упадок сил и другие.
На что жалуются пациенты при дисбактериозе?
Основными симптомами дисбактериоза являются:
- расстройство стула: понос или запор;
- появление кровянистых прожилок в кале;
- слизь в кале;
- урчание и вздутие живота;
- утренняя тошнота;
- плохой аппетит;
- отрыжка;
- неприятные болевые ощущения в животе;
- заеды и трещины в ротовой полости;
- зудящие дерматозы;
- быстрая утомляемость и апатия.
Для того чтобы наладить микрофлору кишечника, необходимо заселить его полезными бактериями, и тогда все негативные симптомы уйдут на нет.
Способы восстановления микрофлоры кишечника
Большую роль в восстановлении микрофлоры кишечника играет диетическое питание, а также грамотно подобранная схема лечения дисбактериоза.
Диетическое питание при дисбактериозе
Главное – это поднять общий иммунитет. Для начала придется отрегулировать свой рацион. Пища должна быть свежеприготовленной, без консервантов и пищевых добавок. Предпочтение отдавайте только натуральным продуктам.
В самом начале диетотерапии исключите из своего рациона молоко, мед, сладости, сырые продукты (овощи и фрукты). Разрешаются отварные и запеченные блюда. Исключается жирная пища, наваристые бульоны, копчености и хлебобулочные изделия.
Яйца можно использовать в отварном виде, и только вкрутую. Категорически нельзя вводить в рацион бобовые: фасоль, горох, сою, а также все виды орехов. Эти продукты способны вызывать метеоризм (скопление газов) в кишечнике, что затрудняет лечение дисбактериоза.
Диетологи рекомендуют запекать яблоки. Большое содержание пектина в яблоках благотворно влияет на микрофлору кишечника. Полезным будет прием овсяных отрубей, семян аниса и фенхеля (достаточно одной чайной ложки в день любого из этих продуктов).
Если имеют место ярко выраженные кишечные симптомы дисбактериоза, такие как понос, запор, тошнота, вздутие – из питания следует исключить жирные и мясные продукты, и максимально ввести в рацион овощные и фруктовые блюда (отварные).
На фоне антибиотикотерапии развивается грибковый дисбактериоз. В этом случае запрещают следующие продукты: сыр, квас, виноград, грибы, хлеб и все продукты, содержащие дрожжи.
Лечебные мероприятия при дисбактериозе:
Лечение дисбактериоза делят на несколько этапов.
Первый этап:
В начале лечения следует «усмирить» патогенную микрофлору. Для этого назначают препараты: энтерол, эрсефурил, бактериофаги и другие. Затем, для улучшения пищеварительных процессов, используют ферментные препараты: мезим или креон. Вывести шлаки помогут сорбенты: атоксил, энтеросгель, смекта, полисорб. Лечение на первом этапе продолжается 5–7 дней.
Второй этап:
Теперь необходимо заселить кишечник полезной микрофлорой. Хорошие результаты показал бифилакт «Биота». В дополнение к нему назначают бифиформ, аципол, лактобактерин. Лечение на втором этапе продолжается 14–20 дней.
Третий этап:
После заселения полезной микрофлорой следует ввести «подкормку» – дюфалак, лактувит, хилак-форте, прелаксан, лактофильтрум. Прием этих препаратов продолжают до трех недель. Они способствуют росту полезных микроорганизмов, тем самым восстанавливая биоциноз кишечника.
Иногда курс лечения следует повторять. Самолечением заниматься не следует. Обратитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Врач подберет индивидуальную схему лечения дисбактериоза с учетом всех сопутствующих патологий.
Будьте здоровы!
Загрузка...
