Оглавление:
Свежая и чистая кожа всегда свидетельствует о здоровье внутренних органов, а также отменном иммунитете. Ежедневно кожа лица сталкивается с внешним воздействием: ветром, холодом, жарой, солнцем, пылью и другими агрессивными агентами.
Лицо всегда открыто, и поэтому легкодоступно для всех внешних раздражителей. Для сохранения молодости и здоровья кожи необходимо изо дня в день выполнять освежающие маски для лица. Их легко приготовить в домашних условиях из подручных продуктов. Особенно популярными компонентами в их составе по праву считают фрукты и ягоды.
Чем полезны освежающие маски?
Благодаря применению освежающих масок можно достичь таких целей:
- очистить загрязненную кожу;
- снабдить кожу кислородом;
- восстановить цвет лица;
- разгладить мелкие морщинки;
- подтянуть обвисшую кожу;
- улучшить контур лица.
Освежающие маски желательно делать круглогодично, чтобы поддерживать кожу лица в тонусе. Для удобства приготовления их лучше разделить по сезонам, чтобы было легче подобрать необходимые компоненты. Например, фруктовые маски нам дарит лето и осень, а кефирные – доступны в любое время года.
Зимние освежающие маски
Главная задача освежающих зимних масок – защитить кожу от низких температур, насытить ее витаминами и питательными веществами. Такие маски делают не менее трех раз в неделю. Их следует наносить на 30 минут перед сном.
Маска из сметаны и корицы
Чайную ложку корицы смешать с двумя столовыми ложками жирной сметаны. Нанести на кожу. После маски появляется легкий румянец и свежесть.
Маска из цедры лимона и кефира
При отсутствии аллергии на цитрусы можно применять эту маску. Следует смешать натертую цедру лимона (2 ст. л.) и кефир (1 ст. л.), быстро нанести на кожу. Через 7 минут кожа будет сиять свежестью и уйдет желтизна.
Морковно-тыквенная маска
Приготовьте пюре из каждого овоща. Понадобится 30 грамм смеси из моркови и тыквы. Нанесите пюре толстым слоем на кожу лица и примите горизонтальное положение. Маска прекрасно освежает, выводит пигментные пятна и отбеливает кожу.
Маска из кофейной гущи, меда и орехов
Ингредиенты:
- кофейная гуща – 10 грамм;
- перемолотые орехи (выбрать любые: грецкие, кедровые, миндаль) – столовая ложка;
- мед – 10 мл.
Все компоненты перемешать и нанести на лицо. Маска освежает кожу, придает легкий румянец, питает эпидермис витаминами и микроэлементами.
Весенние освежающие маски
Весенний период требует особого ухода за кожей. Организм получает недостаточно витаминов, многие заболевания обостряются, поэтому следует действовать комплексно. Начните принимать витамины А и Е курсом не менее месяца. Это позволит улучшить состояние не только кожи лица, но и всего кожного покрова организма.
Маска из майонеза и чая
Заварите крепкий зеленый чай. В 15 мл чая добавьте свежий майонез (лучше домашнего изготовления) так, чтобы масса была похожа на сметану. Маска улучшает местное кровообращение, устраняет сухость и дряблость.
Маска из овсянки, молока и кофе
Все ингредиенты берем по столовой ложке и перемешиваем. Добавляем к этой смеси чайную ложку оливкового масла. Массу щедро наносим на кожу лица, отдыхаем полчаса.
Такая маска отлично питает, омолаживает и освежает кожу.
Маска из банана и творога
Кашицу банана тщательно перемешать с домашним творогом. Пропорция 1:1. Маску нанести толстым слоем по всей поверхности лица. Через 30 минут остатки маски следует удалить и умыться. Маска разглаживает мелкие морщинки, придает упругость и освежает кожу.
Летние освежающие маски
В летнее время кожа страдает от ультрафиолетовых лучей, что делает ее сухой и дряблой. Злоупотребление солнцем неминуемо ведет к преждевременному старению кожи лица. Чтобы избежать столь негативных последствий, необходимо ежедневно витаминизировать кожу летними дарами – зеленью, ягодами и фруктами.
Для масок прекрасно подойдут:
- черника;
- клубника;
- абрикосы;
- дыня;
- вишня;
- черная смородина.
Мякоть любой ягоды или фруктов нанесите на лицо, и оставьте питать кожу в течение 20 минут. Иногда к мякоти добавляют 5 мл оливкового масла, сметаны или сливок. Летние маски просты в приготовлении, отлично освежают, тонизируют кожу и наполняют эпидермис огромным витаминным комплексом.
Осенние освежающие маски
В начале межсезонья кожа, как и другие органы, часто испытывает стресс. Иногда появляются угревые высыпания, аллергические реакции, сухость и другие проблемы. Чтобы избежать всех негативных последствий следует применять освежающие маски для лица и готовить кожу к зиме.
Для осенних масок хорошо использовать такие продукты:
- морковь;
- облепиху;
- калину;
- яблоки.
Морковно-яблочная маска
Из моркови и яблок готовят пюре (20 г), к нему добавляют желток и толокно (10 г), перемешивают. Маску наносят на кожу лица и выдерживают 20 минут.
Маска из калины и йогурта
К калиновой массе (15 г) добавьте 10 мл йогурта. Маску держите 20 минут.
Маска из облепихи и кукурузной муки
В облепиховую кашицу (15 г) добавьте 5 грамм муки. Нанесите на 20 минут щедрым слоем.
Осенние маски направлены на питание, увлажнение и снабжение дермы витаминами.
Регулярное выполнение сезонных освежающих масок позволит долгое время оставаться коже здоровой и молодой!